喝南瓜糊的有什么好处?
更新时间:
2023-04-02 04:19:32
发布时间: 163天前
阅读量: 372 次
材料：南瓜100克、淀粉少许
制作：
1、将南瓜洗净去皮切块，加水放在锅里大火煮30分钟。
2、 将煮熟的南瓜块和南瓜水1:1放入搅拌机里搅拌，打成泥状。
3、继续小火煮剩余的南瓜汤，倒入南瓜泥和少许淀粉水，不停搅拌成糊状即可。
温馨提示：
南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
- 上一篇： 菠菜泥怎么做比较好?...
- 下一篇： 宝宝辅食胡萝卜泥怎么做？...
最新资讯
为你推荐